Ett inlägg från en av våra medarbetare och föreläsare: "Efter en längre tids sjukdom utvecklade jag PTSD. Det innebar att många vardagliga situationer plötsligt kunde trigga starka reaktioner i mig – utan förvarning. En sådan händelse inträffade när jag såg ett nyhetsinslag om Donald Trump, där han höll ett valtal och blev beskjuten. Det var inte själva bilden som påverkade mig mest, utan ljudet – ett tydligt ”ziiiip”, när kulan passerade nära en mikrofon. Det ljudet slog till som en blixt i mig. Pulsen rusade, hjärtat bultade hårt och en överväldigande oro sköljde över mig. Plötsligt var jag inte längre hemma i soffan – jag var tillbaka i ett minne från en insats jag deltog i för många år sedan. Ett tillfälle där vi faktiskt blev beskjutna. Jag minns det så väl: hur ljudet av en kula först visslade förbi, och hur skottlossningen hördes först efteråt. Jag såg aldrig blixten från vapnet. Just där och då var jag fokuserad, rationell och handlingskraftig. Men i efterhand har jag förstått

När krisen är ett faktum – vad gör vi då? Vi föreläser om krishantering, PTSD och ledarskap i svåra situationer, med bakgrund från räddningstjänster, Försvarsmakten och verkliga katastrofer. Boka en föreläsning som berör, stärker och förbereder.

En av våra föreläsare berättade nyligen om ett föredrag han hållit i ämnet som verkligen berörde oss i Teamet och som jag vill dela med er… När jag höll ett av mina första föredrag om psykisk ohälsa och PTSD blev jag riktigt överraskad av frågorna som kom från publiken. Målgruppen var chefer och arbetsledare, men det stod snabbt klart att många redan hade starka – och ibland förutfattade – meningar om ämnet. En kommentar som verkligen etsade sig fast kom från en deltagare som sa: "Det är ju bara svaga personer som går in i väggen – vad ska jag med dem till?" Den kommentaren slog hårt – inte för att jag tog den personligt, utan för att den så tydligt visade på hur djupt rotade missuppfattningarna om psykisk ohälsa kan vara. Det fick mig att inse hur viktigt det är att prata om det här, inte bara ur ett medicinskt eller organisatoriskt perspektiv, utan också mänskligt. För sanningen är att det inte handlar om svaghet. De som drabbas av utmattning, depression eller PTSD är ofta personer s

Ibland händer det saker som skakar om en i grunden. Du vet, sådana där ögonblick som delar livet i ett före och ett efter. Och även om tiden går, och vardagen rullar på, så är det som om kroppen och sinnet aldrig riktigt får veta att det är över. Jag vill prata om PTSD – posttraumatiskt stressyndrom. Inte som en torr diagnos ur en lärobok, utan som något verkligt. Något som faktiskt kan hända vem som helst. Kanske dig. Kanske någon du jobbar med. Kanske någon du älskar. Jag minns själv en trafikolycka som jag var med om för många år sedan. Bilen jag färdades i kolliderade med en tankbil lastad med flygbränsle. Tankbilens släp välte vid kollisionen och vi satt fast mot en bergvägg med vägbanan badande i flygbränsle… Under flera månader efter trafikolyckan hade jag jättesvårt att möta en tankbil i trafiken. Hjärtat rusade, händerna skakade, och ibland kunde en enkel tut från en bil kasta mig rätt tillbaka till olycksögonblicket. Det var inte bara ett minne – det var som att det hände ige

Vi har bråda dagar nu, alla våra Teammedlemmar arbetar outtröttligt för att bli klara med vårt koncept för krishantering. Efter påsk 2025 kommer premiären för vår verksamhet och vi presenterar då KrisTeamets alla verksamheter. Kolla in här för den senaste informationen om oss och vår verksamhet.

En av våra teammedlemmar skriver en intressant bok som handlar om författarens liv och en del av allt som denne upplevt. Det är inte bara en bok rörande livsskildringar utan även starka berättelser om händelser, kriser, stress och PTSD. Vi har fått ta del av valda delar av produktionen som vi gärna delar med er här. Boken är ett långtidsprojekt och beräknas inte komma ut förrän om 2-3 år. Kolla in här för lite uppdateringar om boken och hur dess innehåll växer fram.